【告知】本イベント第4弾が開催決定！申込は5月8日～14日（火）
毎日の食卓に野菜をしっかり取り入れられる1週間のオンラインイベント「VEGEWEEK」の第三回が開催決定。フィットネスやヘルシーフード、ウェルネスを中心に扱うライフスタイルWebマガジン「Women's Health」とのコラボイベントです。
参加者には、1月20日（土）〜1月26日（金） の7日間の夕食に召し上がっていただくワンプレートレシピが作れる食材をお届け。
イベントへの参加は1月9日（火）10:00～1月16日（火）23:59の販売期間に、 QummyでVEGEWEEK特別セットを注文するだけ。
（※商品到着日は必ず1月20日（土）午前中をご自身でご指定ください。)
注文すると、Qummyから食材セットが届き、本イベント限定のLINEオープンチャットでその食材を使ったレシピや、ヘルシーな献立のヒントをヘルスコーチのAYUMIさんからご案内します。献立を考える悩みから解放され、食生活を見直すスペシャルな1週間になるはず。
過去2回のイベントレポートはこちら！
VEGEWEEKの魅力は？
① 手間いらずで野菜を楽しむ食材をたくさん楽しめる
7日間の夕食に召し上がっていただく、サラダセットや野菜を楽しむスープ、デリサラダソースをお届けします。献立を考えなくて済むうえに、スーパーに行く時間も減ります。
② 年末年始の食べ過ぎを見直す。7日分のワンプレートごはんのレシピ提案！
講師のヘルスコーチAYUMIさんが7日間のワンプレートご飯を考案。最初の3日間は盛り付けるだけ、後半の4日間も簡単な調理のみで、どの日も簡単に1人前の食事が用意できます。どれも野菜をしっかり使ったレシピで、年末年始の食べすぎを見直すきっかけになるはずです。
③ ZOOM講座が受けられる
1月20日（土）14時～15時にイベント初日は講師のヘルスコーチAYUMIさんによる、ZOOMレッスンがあります！
■講座内容は…
・料理する素晴らしさ、料理のコツ
・野菜の魅力
・食べ物との関係の改善
・食事に対する、全面的な意識改革
・食事を見直すことで、年始の目標を達成することにもつながる理由
④ 食事日記をつけて、見直す
イベント期間中はLINEのオープンチャットで、AYUMIさんが提唱する「食事ダイアリー」を皆さんに実践していただきます。食事ダイアリーをつけることで、普段無意識に摂りすぎていた食べ物を知り、睡眠の状況を知り、年末年始の食べ過ぎを見直せるなど、気づきを得ることができます。
⑤ 食の教科書として、7つのルールを伝授！
イベント期間中は、AYUMIさんから全員で行うチャレンジを7つ提案してもらいます。食生活の指針として、教科書となるようなものをAYUMIさんから教えていただきます。
＜イベント概要＞
参加費（1人前）
今回はレシピで使用するオーガニックエクストラバージンオリーブオイル付きのフルセットもご用意！
お好きなものをお選びください♪
①【おすすめ！】フルセット：7,850円
②ベーシックセット： 6,860円
※食材費・レッスン費・送料込
※いずれも税込価格
7日間の食卓内容はこちら！
1日目（日）ササミサラダと あさりと野菜のチャウダー
2日目（土）10種ミックスサラダとオマールとトマトのビスク
3日目（日）ツナサラダとかぼちゃのスープ
4日目（火）野菜たっぷりミネストローネ
5日目（水）バジルチキンサラダ（＋4日目のミネストローネ）
6日目（木）平飼いマヨのチキンブロッコリー
７日目（金）温野菜のアラビアータベジパスタ
※能登半島地震によるお荷物のお届けについてはこちらのページをご確認ください。https://qummy.kewpie.co.jp/news/513
Qummyのメールマガジンの登録はこちらから
※kewpie IDの登録またはログインが必要となります。
※すでにkewpie ID を登録している方は、メールマガジン配信設定からQummyのメールマガジンが「購読する」となっているかご確認ください。
参考：https://qummy.kewpie.co.jp/guide/member/mail_magazine
※お届けする食材は、消費期限が短いパッケージサラダも含まれます。
※メニュー中にある「買い足し食材」はお届け食材に含まれません。ご自身でご用意ください。
＜参加の流れ＞
○購入後からイベント開始前に、Qummyからのメールで、本イベント限定のLINEオープンチャットの参加URLをお送りします。ご注文番号を記載の上、ご参加ください。
※オンライン講座の参加URLなどはLINEにてご案内しますので、必ずLINEオープンチャットにご参加ください。LINEオープンチャットは匿名で参加が可能です。
※セットご購入にあたり、kewpie IDの登録が必要となります。
●新規会員登録がお済みでない方はこちら
■購入は1月9日（火）10：00からスタート！
下記の注意事項もご確認の上、お申し込みください。
■レッスン参加にあたって
・イベント中のレッスンはZoomでの配信となります（ご購入いただいた方のみご覧いただける限定公開）。
・開催前日までにZoomのダウンロード（無料）を必ずお済ませください。
・スムーズに受講いただくために、Zoomが最新バージョンであるかご確認ください。
アプリダウンロードはこちらから↓
■レッスン当日の流れ
①レッスンURLをクリックすると、Zoomの起動画面に自動遷移します。ページ内にある「Zoomを開く」のリンクをクリックしてください。
②イベントがはじまりますので、レッスンにご参加ください。
▼ イベント時の顔出しについて
参加時は全員ビデオオフで入室となります。参加している皆さまにお顔を共有したい方は、画面左下のビデオをオンに変更してください。お顔以外の部分を画面に投影されることの無いようご注意ください。お名前はビデオオフでも参加しているみなさまに見えますので、ニックネームでも構いません。お名前の変更は、入室前も入室後も変更できます。
▼受講環境
・Web推奨環境はZoomの推奨環境をご参考ください。
・インターネット通信速度は35Mbps以上での受講を推奨します。
↓速度のご確認は下記サイトをご参照ください。
・レッスンのURLは、参加者限定のLINEオープンチャットにお送りします。
・LINEオープンチャットの参加方法は、購入後Qummyから送らせていただくメールに記載されています。
・本イベント内のレッスン録画はLINEサポート期間内は保存・共有いたしますので、繰り返しご覧いただけます。
■注意事項
・購入後の変更・払戻・再発行は致しませんのでご了承ください。
・イベントチケットの参加権利を譲渡することはできません。ご参加希望の方ご本人が、チケットをお買い求めください。
購入はこちら
【免責事項】
・本イベントで提供される内容は、その効果を予想あるいは保証するものではありません。
・本イベントで示唆された内容の正しさや効果について、主催者が保証するものでもありません。
・本イベントへのご参加に関連して参加者および第三者に直接的または間接的に生じた損失や損害、および怪我や体調不良を含む生命・身体への被害については、主催者に故意または重過失ある場合を除き、主催者は責任を負いません。
・諸般の事情により代理の講師がレッスンを行う場合や、本イベントの定員・日程等を変更させていただく場合があります。また天災、感染症の拡大、その他やむを得ない事情があると主催者が判断した場合、本イベント開催変更・中止させていただく場合があります。その場合であっても、本イベントの参加料金の一部または全部の返金は致しません。
・主催者が損害賠償義務を負う場合の賠償の範囲は直接損害に限定されるものとし、賠償額は本イベントの参加料金を限度とします。
・本イベントはLINEオープンチャットとZoomを使用したオンラインでの配信型イベントです。通信環境など最善の体制で実施いたしますが、不測の事態により映像や音声に不具合が発生する可能性があります。本イベント閲覧不可能だった場合には、期間限定にて録画データのアーカイブをご利用いただけます。
ただし、LINEオープンチャットやZoom使用時のネット環境など主催者の責めに帰すべき事由によらず参加・閲覧できない場合に関しては、上記補填はいたしかねますのでご了承ください。
・本イベントにかかる映像、画像、テキスト、音声又は関連資料等のコンテンツの著作権は講演者､主催者、その他の著作権者に帰属します。目的の如何を問わず、コンテンツの複製(ダウンロード、キャプチャ等)、送信、転載、その他の行為を禁じます。
・配信URLを他の方に知らせたり、SNSなどで公開しないようお願いします。
・主催者は本イベントの様子を写真や動画で記録させていただきます。写真や動画の記録、LINEオープンチャットでのやり取りは、イベントレポート等の形で公開する場合があります。
・ご参加のお申込みをされた場合は、上記免責事項に同意したものとみなします。
イベントに関するお問い合わせ
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