レタス×たまごやツナで栄養バランスを考えたメニュー
ライフスタイル
2024年5月23日
![レタス×たまごやツナで 栄養バランスを考えたメニュー](https://qummy.imagewave.pictures/2405_salad_lettuce_main.png/width_sp)
レタスの新鮮なシャキシャキ感を活かした4つのサラダで、毎日の食卓にヘルシーで楽しい彩りを。レンチンや盛り付けるだけの手軽に作れるサラダは、忙しい方にもぴったり。レタスの新しい楽しみ方をご提案します。
目次
レタスたっぷり!ヘルシータコライス風
![レタスたっぷり!ヘルシータコライス風](https://qummy.imagewave.pictures/2405_salad_lettuce_1d.png/card_xl)
\ 使った材料はこれだけ!/
![レタス×たまごやツナで栄養バランスを考えたメニュー](https://qummy.imagewave.pictures/2405_salad_lettuce_1b.png/card_xl)
分量 2人前
![レタス×たまごやツナで栄養バランスを考えたメニュー](https://qummy.imagewave.pictures/2405_salad_lettuce_1c.png/card_xl)
▼材料はコチラからご購入いただけます▼
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レタスたっぷり!ヘルシータコライス風≪レタス≫Qummy2人前1,033円(税込)
スプラットとレタスのオイル蒸し
![オイルスプラットとレタスのオイル蒸し](https://qummy.imagewave.pictures/2405_salad_lettuce_2d.png/card_xl)
\ 使った材料はこれだけ!/
![レタス×たまごやツナで栄養バランスを考えたメニュー](https://qummy.imagewave.pictures/2405_salad_lettuce_2b.png/card_xl)
分量 2~3人前
![レタス×たまごやツナで栄養バランスを考えたメニュー](https://qummy.imagewave.pictures/2405_salad_lettuce_2c.png/card_xl)
▼材料はコチラからご購入いただけます▼
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スプラットとレタスのオイル蒸し≪レタス≫Qummy2~3人前1,159円(税込)
レンジで!レタスと鶏むね肉のディナーサラダ
![レンジで!レタスと鶏むね肉のディナーサラダ](https://qummy.imagewave.pictures/2405_salad_lettuce_3d.png/card_xl)
\ 使った材料はこれだけ!/
![レタス×たまごやツナで栄養バランスを考えたメニュー](https://qummy.imagewave.pictures/2405_salad_lettuce_3b.png/card_xl)
分量 2人前
![レタス×たまごやツナで栄養バランスを考えたメニュー](https://qummy.imagewave.pictures/2405_salad_lettuce_3c.png/card_xl)
▼材料はコチラからご購入いただけます▼
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レンジで!レタスと鶏むね肉のディナーサラダ≪レタス≫Qummy2人前711円(税込)
レタスとたまごと豆のタルタルサラダ
![レタスとたまごと豆のタルタルサラダ](https://qummy.imagewave.pictures/2405_salad_lettuce_4d.png/card_xl)
\ 使った材料はこれだけ!/
![レタス×たまごやツナで栄養バランスを考えたメニュー](https://qummy.imagewave.pictures/2405_salad_lettuce_4b.png/card_xl)
分量 2~3人前
![レタス×たまごやツナで栄養バランスを考えたメニュー](https://qummy.imagewave.pictures/2405_salad_lettuce_4c.png/card_xl)
▼材料はコチラからご購入いただけます▼
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レタスとたまごと豆のタルタルサラダ≪レタス≫Qummy2~3人前828円(税込)
【セットでお得】レタスのサラダ
![【2食でお得】メインになる!満腹レタスのサラダ飯](https://qummy.imagewave.pictures/2405_salad_lettuce_2set_b.png/card_xl)
「レタスと鶏むね肉のディナーサラダ」と「ヘルシータコライス風」の2食でお得なセットです!
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【2食でお得】満腹!主食・主菜になるサラダQummy2人前1,694円(税込)50円OFF
![【2食でお得】ワンランク上のレタスのサラダ](https://qummy.imagewave.pictures/2405_salad_lettuce_2set_a.png/card_xl)
「スプラットとレタスのオイル蒸し」と「レタスとたまごと豆のタルタルサラダ」の2食でお得なセットです!
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【2食でお得】ワンランク上のレタスのサラダQummy2~3人前1,937円(税込)50円OFF
![【4食でお得】レタスのサラダセット](https://qummy.imagewave.pictures/2405_salad_lettuce_4set.png/card_xl)
4食のレタスサラダがセットになったお得な商品です!
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