材料（3人分）

サラダクラブ ざく切りキャベツ

1袋

殻付きえび

6尾

あさり（砂抜き済み）

150g

いか

1杯分（100g）

鯛切り身

1切れ

ミニトマト

10個

Qummy デリサラダソース パプリカとごま

1袋

作り方

1. 1.

   えびは背にはさみで切り込みを入れる。あさりはさっと洗う。いかは輪切りにし、鯛は一口大に切る。ミニトマトはヘタを取って洗う。

2. 2.

   フライパンに「ざく切りキャベツ」と①の具材を敷き詰め、酒と水（各大さじ1）を回し入れる。

3. 3.

   蓋をして強火で2分加熱し、その後、弱めの中火にして7分ほど蒸す。

4. 4.

   器に取り分け、「デリサラダソース」をかける。