たまごとツナと大豆ミートの簡単ワンステップサラダ
平日は千切りキャベツでタイパメシ！大きめにザックリつぶしたゆで卵とツナに、大豆ミートミックスを合わせた、ボリューム感のあるサラダ。たまごのまろやかさ、ツナと大豆ミートのうま味が一体となり、噛むほどに満足感を感じられます。混ぜるだけで手軽に作れるので、忙しい日の主食代わりにもおすすめの一品です。
材料（2人分）
- サラダクラブ 千切りキャベツ
- 1袋
- キユーピーのたまご ゆでたま ほんのり塩味
- 1袋
- サラダクラブ ライトツナ(フレーク)
- 1袋
- サラダクラブ 大豆ミートミックス(4種豆と麦とキヌア入り)
- 1袋
- キユーピー すりおろしオニオンドレッシング
- 2袋
作り方
-
-
1.
材料をすべてボウルに入れ、「ゆでたま」を大きめに潰しながらよく混ぜ、器に盛りつける。
-
-
調理時間
3分
レシピカテゴリー
- サラダ
