材料（2人分）

Qummy デリサラダソース たまねぎとにんじん　

1袋

サラダクラブ ヤングコーン　

1袋

サラダクラブ ミックスビーンズ ひよこ豆/青えんどう/赤いんげん豆 　

1袋

めかじき　

70g×2切れ

ローズマリー(乾燥・瓶)　

少々

塩　

適量

こしょう　

適量

作り方

1. 1.

   魚の両面に塩小さじ1/2（分量外）をふってすり込み10分ほどおく。キッチンペーパーで表面の水分をふきとる。

2. 2.

   30cm長さに切ったアルミホイルを2枚用意する。アルミホイルを広げ、中央にミックスビーンズ、めかじきを乗せる。ヤングコーン、デリサラダソース 、ローズマリーを乗せて、塩・こしょうをふる。もう一枚も同様に行う。

3. 3.

   アルミホイルの奥と手前を合わせて折り込み閉じる。次に左右を内側に2回程折り畳む。

4. 4.

   フライパンに底1cm程水をはり、沸騰したら包んだホイルを並べる。蓋をして12分加熱する。